Gewoon omdat er veel nieuws is

Gewoon omdat er veel nieuwe is over de praktijk. We breiden uit op meerdere vlakken.… Lees meer Gewoon omdat er veel nieuws is

17 juli 202617 juli 2026 John Rooms

Nike reveals proof for Anatomic Reflexology?

Nike met hoofdkwartier in Beaverton is al vaker de spin off geweest voor revolutionaire ontwikkelingen. Denk aan air, zoom air, waffle zool, … Een bedrijf dat ik koester sinds het prille begin van mijn loopcarrière. Waar ze nu mee naar buiten komen verwarmt mijn hart op meerdere niveau’s, leest u even zelf Het concept zal… Lees meer Nike reveals proof for Anatomic Reflexology?

16 november 202516 november 2025 John Rooms

Rol met je voeten

Looptechniek als basis om blessures te vermijden en efficiënter te hardlopen. Hardlooptechniek coachen gaat over details waarnemen en overbrengen. Een subtiel evenwicht en een kunst tegelijkertijd. Subtiel omdat je het vertrouwen van je atleet niet mag fnuiken. Een kunst omdat je onmogelijk alle details kan meegeven als werkpunten. En gelukkig zijn de meeste werkpunten met… Lees meer Rol met je voeten

23 oktober 202523 oktober 2025 John Rooms

Belgian Athletics. Really?

Gaan we Nafi Thiam echt naar de uitgang begeleiden? Of hoe het geklungel van een federatie het dieperliggend probleem van België blootlegt. Een gedrocht dat moet overleven ontsproten in de geesten van politici en verkocht als het beste resultaat van een gewapende vrede. Je zal er als atleet maar mee te maken krijgen. Moderne slaven… Lees meer Belgian Athletics. Really?

9 oktober 20259 oktober 2025 John Rooms

Ik ben gedegouteerd

De wereld wordt geregeerd door zeer kortzichtige, meestal onkundige en overtuigd van hun grote gelijk individuen. Daarvan zie ik er rond mij ontzettend veel rondlopen en keer op keer krijg ik nog eens de bevestiging. Zo ook in de zaak rond Nafi Thiam. Gedegouteerd ben ik. Eerst dat gedoe over die portretrechten. Dat is de… Lees meer Ik ben gedegouteerd

17 september 202517 september 2025 John Rooms4 reacties

Oei die drukt zo hard. Is dat wel ok?

Naar aanleiding van een filmpje kwamen er wat reacties. Altijd leuk om dan wat duiding te geven. Niets zo goed als een ingelicht iemand. Over dit filmpje ging het. Ik ben hier de weefsels tussen de middenvoetsbeentjes aan het stimuleren. Je voeten bestaan namelijk uit een gelaagdheid van spieren. Bekijk je het vanaf de onderkant… Lees meer Oei die drukt zo hard. Is dat wel ok?

4 september 20254 september 2025 John Rooms

Overbelast. Door carbon?

Behoorlijk wat hardlopers hebben een carbon hardlooppaar in hun kast staan. En ik merk dat er toch wat uitdagingen zijn om die schoenen efficiënt en zonder teveel hinder te gebruiken. De meesten weten al dat het sowieso pas nuttig wordt vanaf een bepaalde snelheid maar op zich voelen ze vaak ook lekker aan bij tragere… Lees meer Overbelast. Door carbon?

16 augustus 202516 augustus 2025 John Rooms

Ze blinken in hun vel

De laatste maanden met als hoogtepunt de voorbije weken doen een aantal van mijn klanten het wonderbaarlijk goed op de piste. En dan denk ik, wat is dat toch met die hun voeten? Tuurlijk is het meer dan dat maar toch. Een sportwagen op fietsbanden zal het toch ook niet zo geweldig doen? Een simpele… Lees meer Ze blinken in hun vel

24 juni 202524 juni 2025 John Rooms