Loopcoaching door John Rooms. Schrijf je in voor mijn wekelijkse nieuwsbrief.

John Rooms is een ervaren hardloper, anatomische voetreflexoloog en loopcoach. Vanuit zijn eigen ervaringen ontwikkelde hij een bijzondere vorm van loopcoaching. Specifieke trainingsvormen stimuleren het lichaam om een optimale looptechniek te ontwikkelen. Het resultaat is uiteindelijk een hoger rendement.

Footrooms Running giet een loopcoaching in drie lagen.

1/ de eerste fase staat in het teken van je looptechniek. We trainen ademhaling, houding, lichaamscontrole.

2/ daarna leer je verschillende trainingsvormen kennen, aanvoelen en optimaal gebruiken.

3/ uiteindelijk werken we met een gerichte trainingsopbouw richting jouw doelen.

Alle details over de verschillende abonnementen voor loopcoaching staan hier of je kan direct lid worden en vandaag je intake nog plannen. Deze is uiteraard gratis, ook al je nog geen abonnement genomen hebt trouwens, boek hem hier ( selecteer onder sport individueel).

Wil je nog meer info? Schrijf je in voor mijn wekelijkse nieuwsbrief. De link vind je hier.