it’s natural stupid! Als hardloper wil je toch het maximum uit je trainingen halen en bij voorkeur je volledig lichaam ontwikkelen? Of niet? Waarom zie ik dan zoveel atleten lopen met ‘zetels’ onder hun voeten. Comfort hoor ik zeggen. Dat klopt. Het is comfortabel om met een kussen onder je voeten te lopen. En gaat… Lees meer Why the fuck Newton Running?
Jawel, een bijzondere vraag. Een simpel antwoord. Het bestaat. En het bevat alle ingrediënten met als grootste focus gewenning. Wat is gewenning? Iets gewoon worden, iets als normaal ervaren. Iets wordt de standaard. Om dat soort gewenning draait het perfecte marathonschema. En het is helemaal geen hocus pocus. Het vraagt wel wat toewijding. Het wordt… Lees meer Het perfecte schema voor een marathon
Beginnen met lopen? En het nog volhouden ook.Learn to run zijn vijf stappen die je helpen om een natuurlijke loopstijl te ontwikkelen. Vijf stappen die ervoor zorgen dat je loopstijl efficiënt is, je plezier krijgt in het lopen en je lichter zal bewegen. In het voorjaar lanceerde ik het 21 dagen programma. Behoorlijk wat volk… Lees meer Bijzonder aanbod
Naar aanleiding van het interview op Radio 1 van een paar weken geleden rond dure loopschoenen en blessurepreventie, moeten er toch een paar zaken toegevoegd worden aan het leuke debat om te vermijden dat het idee ontstaat dat dure loopschoenen of goedkope geen verschil maken en dat een paar van bv. 50 euro evenwaardig is als… Lees meer Loopefficientie en loopschoenen
Als fervent Newton Running fan ben ik voor trail onder de indruk geraakt van Scott. Zijn Kinabalu RC trail schoen is een openbaring voor het zwaardere werk. Een schoen die optimaal aanvoelt qua pasvorm en stabiel blijft in de beweging. Mijn osteopaat heeft mijn krachtlijnen getest met en zonder de schoenen aan en het bleek… Lees meer Scott rules in trail !
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.