Je loopt maar kan je ook hardlopen? Mijn visie op techniek is vrij simpel. Je beweegt volgens een aantal anatomische kettingen. Spieren en weefsel die samenwerken in je lichaam. We hebben er zo’n aantal. Niet allemaal even belangrijk voor het hardlopen maar ze werken wel allemaal tijdens het bewegen. Volgens het principe van de reflexologie zal … Meer lezen over Train looptechniek, maar hoe?